魔力
The Magic
“秘密”系列的延伸：用28天感恩练习把吸引力具象化。
关于这本书
内容简介
本书是《秘密》作者拜恩的延续之作，主张“感恩”是解锁喜悦、健康与丰盛的钥匙。书中设计为期28天的感恩练习——每日记录、写信、视觉化——试图让读者把“吸引力法则”落到日常可执行的仪式中。内容偏灵性与自助，强调情绪频率对现实的反作用。
记忆锚点
核心主题
核心论点
关键概念
我的阅读档案
划线代表当时的注意与触动，不一定代表我现在仍然认同
划线
23 条划线将魔力带入你的生活
“感恩的生活态度，会令你在每天醒来时为自己还活着而感动，你会发现自己对生活充满了热爱。所有事情都将轻而易举，你会感到自己的身体轻盈得像一根羽毛，那种幸福感是你从未体会过的。”
将魔力带入你的生活 · 2020年4月28日
“不感恩的底线在于一边索取，一边毫无感觉，将索取认为是理所当然的。我们一旦身处这种状态，就等于是在毫无防备地从自身这里索取。”
将魔力带入你的生活 · 2020年4月28日
第2天 神奇的感恩石
“从今晚开始，在你上床入睡前，拿起你的感恩石，把它放在一只手的手心里，五指收拢。仔细回想这一天发生的所有愉快的事情，找出值得你感恩的最美好的一件事。接着对感恩石说声：谢谢，感谢这件事能够发生。之后将感恩石放回床边，就这么简单！”
第2天 神奇的感恩石 · 2020年4月28日
“入睡前回忆一天当中发生的最美好的事情，将感恩石握在手中，对此事的发生表达你的感恩之情，说声“谢谢”。”
第2天 神奇的感恩石 · 2020年4月28日
第1天 数算你的恩福
“感谢你的家、你的家人、你的朋友、你的工作，以及你的宠物。感谢太阳，感谢你喝的水、你吃的食物，以及你呼吸的空气——缺了其中任何一种，你就无法存活。感谢树木、动物、海洋、飞鸟、花朵、植物、蓝天、雨、星星、月亮，以及我们这个美丽的星球。”
第1天 数算你的恩福 · 2020年4月28日
“清晨醒来的第一件事，或者说一天中你最早需要做的事，就是数算所获得的恩福。你可以用日记本书写，或者用电脑记录下来，制作一份你需要感恩的清单。今天，你就可以列出十条值得感激的恩福”
第1天 数算你的恩福 · 2020年4月28日
一个伟大秘密的揭示
““清晨起身，感谢晨曦，感谢你的生命和力量，感谢盘中的食物和生活的美好。假若你找不出感恩的理由，那么责任全在于你自己。””
一个伟大秘密的揭示 · 2020年4月28日
““物以类聚”的吸引力法则能让生物体的细胞聚合成形，保证了物体的现实存在。”
一个伟大秘密的揭示 · 2020年4月28日
第3天 魔力关系
““只有当我们意识到自己所拥有的事物的时候，才是真实地活在这个世界上。””
第3天 魔力关系 · 2020年4月28日
“今天的魔力练习就是怀着感恩的心接受他人本来的面目！”
第3天 魔力关系 · 2020年4月28日
魔力之书
““当我们表达感恩时，我们需永远记住，最高的谢意并非口说而已，而是必须实践它们。””
魔力之书 · 2020年4月28日
“请记住你的工作只是列清自己想要的，而不是如何获得想要的”
魔力之书 · 2020年4月28日
笔记
1 条笔记感恩的文化对于我们来说，似乎不是太过熟悉。 但是，想想我们过往的生活经验 就可以知道感恩的重要性 比如亲情和爱情，就是一个很好的例子。 在我看来感恩有两个方面：一是在他人给予你满足，幸福感的时候表示由衷的感谢；另一个则是：先给予，再接收。 如果很早我们就懂得这个道理，那么在爱情和亲情上面，就不会有这么多的矛盾发生。 而在职场和友情上也是一样的。 懂得感恩的人，收获的也就更多 让我们现在就开始，转变我们的心态，也就是让自己保持最高频的能量，保持感恩的心吧！
关联划线: “不感恩的底线在于一边索取，一边毫无感觉，将索取认为是理所当然的。我们一旦身处这种状态，就等于是在毫无防备地从自身这里索取。”
2020年4月28日